フードスタイリスト

メニュー開発、撮影用の料理など。

執筆活動

食に関するコンテンツの執筆。

食育セミナー

健やかに生きるライフスタイルを提案。

About me

こんにちは!

私は元アトピーのShioです。

15歳でアトピーを発症。その後14年間に及ぶステロイド治療を経て、西洋医学でのアトピー治療に限界を感じ、脱ステロイドを決意。ナチュラル・ハイジーン、ローフードを軸に様々な食事療法と東洋医学、中医学を独学で学び、健康へアプローチしていくこと約3年。健康的で綺麗な肌をやっと手に入れ、「健康って楽しい!」を生まれて初めて体感しています。このサイトではわたしが今まで何を選び、実践してきたのか?どんなことに悩み、苦しんだのか?ありのままをシェアします。

Hello there! I'm Shio.

I had terrible skin problems from when I was 15 till when I was 29. I have been treated symptomatically with steroids but I couldn't improve my skin. So I determined to stop the steroids treatment and to change my life style. I learned method for improving atopic dermatitis by alimentary therapy like Orthopathy ,raw-food and I also learned oriental medicine through self-study.  It was hard way to get my beautiful skin but I didn't give up on that. It took 3 years. Now I am so happy!! I will share my experiences on this site.

PAGE TOP